Grupo Reflexivo de Mulheres: Um Espaço de Acolhimento e Diálogo
No dia 28 de fevereiro de 2026, o Ministério Público do Maranhão (MPMA), por meio da 3ª Promotoria de Justiça de Defesa da Mulher de São Luís, deu início às atividades do Grupo Reflexivo de Mulheres. A roda de conversa ocorreu na Casa da Mulher Brasileira, localizada em Jaracaty, e teve como tema central “Transforme sua vida! Como a saúde mental impacta suas escolhas e seu bem-estar”. A iniciativa, conduzida pela psicóloga Rogener Almeida, visa incentivar a reflexão e a troca de experiências entre as participantes.
Estiveram presentes na atividade a promotora de justiça Selma Regina Martins e a juíza Lúcia Helena Heluy, além das psicólogas residentes do MPMA, Letícia Linhares e Letícia Karen Ribeiro, acompanhadas por Mônica Nascimento, coordenadora dos grupos reflexivos da instituição. O Grupo Reflexivo de Mulheres inclui participantes que possuem medidas protetivas deferidas pela Justiça ou que têm interesse no tema.
Durante o encontro, foram discutidos tópicos como saúde, autoconhecimento, qualidade de vida e estratégias para enfrentar os desafios do dia a dia. As participantes compartilharam suas experiências e receberam orientações para identificar sinais de desgaste mental, além de métodos para lidar com essa questão.
A roda de conversa começou com um exercício de relaxamento e meditação, fundamentado no conceito de mindfulness (atenção plena), com o intuito de promover o bem-estar interior entre as participantes.
Rogener Almeida, ao abordar a saúde mental, destacou: “Vou tratar sobre fatores de risco e de proteção para ajudar as pessoas, mas também vou trazer uma dimensão das condições da nossa sociedade, o espírito de nossa época. Afinal, vivemos em uma sociedade cujo estilo de vida é profundamente patológico, especialmente para as mulheres”.
A psicóloga também enfatizou a sobrecarga enfrentada por muitas mulheres, especialmente aquelas que são mães solo e chefes de família, muitas vezes sem o apoio necessário. “As exigências do cotidiano são imensas e ainda lidamos com fatores históricos como o patriarcado e o machismo”, acrescentou.
Ampliando o Acesso e a Reflexão
Os grupos reflexivos do MPMA foram iniciados em 2020 e, desde 2023, a participação foi ampliada, permitindo que o público feminino em geral, e não apenas mulheres vítimas de violência, pudesse se envolver nas discussões. As reuniões têm se mostrado como um espaço de acolhimento, onde as participantes dialogam sobre direitos, violência de gênero e empoderamento, promovendo o reconhecimento delas como agentes de mudança pessoal e social.
Essas iniciativas são essenciais para proporcionar um ambiente seguro e acolhedor, onde as mulheres podem expressar suas vivências, refletir sobre suas realidades e construir estratégias para melhorar sua saúde mental e qualidade de vida. O MPMA continua a se empenhar em criar espaços que favoreçam o fortalecimento das mulheres e o combate à violência, promovendo uma sociedade mais justa e igualitária.